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当想通了某个问题后，肖笙感觉自己的世界观都被颠覆了。
一大早，周拯刚来到练功区，就听肖笙传声：
“哥们，你这怎么做到的？以凡人之资追上了天仙境的冰仙子！
“这可是采香殿侍女长，当年王母娘娘眼前的红人！蓝星现有神仙中最不食人间烟火的一个！
“王母不是最讨厌天仙配的吗？你这都能拿下？”
周拯对此只能仰头长叹。
百口莫辩啊！
他昨天晚上解释了半天，肖笙却只相信他看到的。
只差一点，周拯就把敖莹拉到肖笙面前，吼一声‘冰仙子是来找我家鱼的’。
但周拯很快又意识到，如果自己真的这么干了，肖笙肯定会竖起大拇指。
‘左拥右抱，仙子龙女，牛逼普拉斯啊！’
肖笙绝对说得出这种混话。
得了，随他去吧，反正清者自清。
任由肖笙在旁挤眉弄眼，周拯淡定地闭上双眼，开始默念那段不知名的功法总纲。
【原炁遥遥，不化清浊，万物本生，不归元齐。】
随着李智勇姗姗来迟，九人齐聚，冰柠仙子‘闪现’进场，出现在了众人面前。
“今日继续传授《生息诀》，若有修行疑难，可直接找我问询。”
众人齐声应是。
每日上课开始就告诉大家所学为何，这已是冰柠的惯例。
令冰柠有些意外的是，班上的刺头肖笙今天十分配合她的教学工作；肖笙被点到名，也很认真地回答一些修道问题。
冰柠还觉得这个天将好像一夜之间成长了，懂得了何为谦逊。
实际上……
‘兄弟媳妇嘛，咱就给你点面子，兄弟妻不可欺。’
肖笙如是想着，看冰柠都顺眼了一丢丢。
对此毫不知情的周拯，却很快沉浸在修道的愉悦之中，不断夯实自身还没多高的道境，给今后的修行大厦多砸些地基。
接下来这段时间，肖笙一边勤快地跟周拯约饭，一边开始暗中观察冰柠与周拯的互动。
很顺利的，肖笙磕到了很多实锤。
冰柠对周拯确实存在一些额外的关照。
最明目张胆的，还属开班第十五天，她提前启用了‘负山大阵’，让周拯单独进入其中修行。——修士在其中可承受数倍至数百倍重力，由此磨砺神魂，促使身、魂合一。
这是一个锻体境小修士能享受的待遇吗？
大阵运行不耗费灵石吗？
也就他们这些转世天将才能有这种级别的资源！
在肖笙看来，关于周拯和冰柠关系的更直接证明还有很多。
午休和晚餐时间，还没辟谷的周拯很多次进出冰柠的‘教职工宿舍’，每次进入前饥肠辘辘，每次出来后嘴边带油。
至于里面发生了什么……
‘不敢想，咱可不敢想啊！’
于是，肖笙的特训生活，多了一份每日都有的欢乐。
周拯在锻体境的修行，一如既往的神速。
当前境界对他而言似乎并不存在关卡，这还是周拯三天一小压、五天一大压。
冰柠对周拯讲过一件事。
转世天将突破锻体境的修行最短记录是半个月，但该记录的保持者，此时不过处于转世天将中的中游梯队，实力距真仙相差一线。
而转世天将在经过十多年的实力快速恢复期后，如今修行速度已经逐渐放缓。
便是带着前世记忆，他们在踏入元仙境、真仙境之后，也会遇到各类瓶颈，要么需要在生死边缘寻求突破，要么需要闭死关踏过坎坷。
前期进境迅猛，并不一定就是好事。
如果能在锻体境中把道基可能夯实，后面遇到瓶颈的可能就会降低些许。
于是，周拯为了夯道基，逐渐到了不眠不休的地步。
开班半个月，他迈入了锻体境六阶，已是能吞吐气息、挥拳成风，能够凭借体内法力运转悬空几秒。
也就是在这时，冰柠仙子为他开启了‘负山大阵’，进一步帮他磨砺体魄。
说是大阵，其实只是一个直径十五米的小型圆盘，上下都有仙光覆盖。
周拯走入其中，开始承受两倍重力，努力保持《生息诀》，如往日那般跑步修行。
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