首页 排行 分类 完本 书单 专题 用户中心 原创专区
起点中文网 > 游戏 > 长得太凶了怎么办 > 第三十一章 身体测试

长得太凶了怎么办 第三十一章 身体测试

作者:天明又一村 分类:游戏 更新时间:2025-11-03 12:20:17 来源:笔趣岛

第(1/3)页

青木司带着拳套,打的眼前的沙袋啪啪作响。

“要有节奏,懂吗,节奏!”一旁的临时教练碎碎念着,给青木司讲述着道理:“你打拳一定要记住节奏这两个字。每一拳怎么打,先出哪一拳,先打头还是打肝脏,每一拳的衔接,都要有属于自己的节奏。如果你的对手被带进你打拳的节奏里,他就绝对不是你的对手。”

“哦。”青木司点了点头,教练示意让主角朝他看过来,抬起了手上的护垫,认真道:“来,朝护垫打,一的时候打我右手,二的时候打左手,我说pass的时候要下潜躲开,明白吗?”

“一二PASS一二,一二一,一二一,一二PAss一二....”

青木司打的很是认真。

“练得怎么样?”松山岩的声音从背后传来。

临时教练停下了手,笑道:“还行吧,身体素质挺不错的。”

青木司气喘吁吁地擦了把汗,对松山岩笑了笑。

“来,我陪你练。”松山岩示意那教练可以休息去了,接过了护垫,带着青木司走进了八角笼。

一个人做基础训练就占了一个八角笼的场地,周围人频频投来视线,这可不是寻常人能有的待遇。

“他刚才教了你什么?”松山岩漫不经心的问着。

看到他此时表情好像还是挺阴沉的样子,青木司估计他和阿龙的事是谈崩了,不过这俩人的事他也管不着,只是平静道:“教了我怎么打沙袋。121什么的。”

松山岩沉默的点了点头:“我看你力量挺大,胳膊和腿都挺长,反应速度身体本能都很强,很适合在地面上多做功夫。你的身高差了一点,打站立和那群身高体长的家伙比差了一点。你应该知道,臂展在拳击的范畴里很重要。我给你的训练侧向除了基础的拳击以外,多以地面技术为主,你觉得怎么样?”

“呃,好。”青木司点点头,他其实对MMA了解不深,仅限于上辈子电视上看到几场比赛和集锦,专业人士说什么他就听什么喽。

松山岩抬起护垫,两条满是纹身的胳膊看起来比青木司的腿还大了一圈:“我今天先看看你的基础动作有多少基础,然后再带你测试一下身体素质。明天开始,我会给你规划食谱,你必须严格按照我的食谱来吃饭,要不然身体营养跟不上,练多对你身体是一种危害。同时,我负责培训你以站立为主的技术,另外的地面技术,刚才的那位教练是教巴西柔术的,你可以先跟他学。”

第(1/3)页

目录
设置
设置
阅读主题
字体风格
雅黑 宋体 楷书 卡通
字体风格
适中 偏大 超大
保存设置
恢复默认
手机
手机阅读
扫码获取链接,使用浏览器打开
书架同步,随时随地,手机阅读
收藏
换源
听书
听书
发声
男声 女生 逍遥 软萌
语速
适中 超快
音量
适中
开始播放
推荐
反馈
章节报错
当前章节
报错内容
提交
加入收藏 < 上一章 章节列表 下一章 > 错误举报